実はこの一週間、どうすれば、自分の毎日に”8点（10点満点中）”を付けられるかを探求していた。そして7日間の記録を見てみると、8点を採ったのは昨日1日だけだった。8点を採るのは、とても難しいようだ。 この取り組みを始めたきっかけは、先週のオンライン…

自分ゆる活性化タイム ～毎日8点を付けられるようになるには～