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2018-07-20から1日間の記事一覧

7/20(金)長野県 穂高養生園でリトリート生活 Day 3 〜自然、健康的な食事、トリートメント〜

クーラーなしの夜はなんせ暑く、寝苦しくて何度も目が覚めてしまった。どうやら首に冷たい水で冷やした濡れタオルを巻いて寝ると、ちょっとは涼しくなって眠れるらし。ただ朝起きたら枕がタオルで濡れてびしょびしょになってたけれど。 今日は一日宿の付近で…